Ekadashi macht das Heilfasten leichter und kraftvoller. Heilfasten ist sehr zu empfehlen, weil wir durch den bewussten Verzicht auf Nahrung unseren Körper und den Geist reinigen und auch stärken können. Zusätzlich trainieren wir auch unseren Verstand und stärken unseren Willen. Mit Heilfasten, lässt sich also nicht nur unser Körper beeinflussen, sondern auch unser ganzes Leben. Ekadashi bietet uns dazu eine besonders kraftvolle Zeit, welche das Heilfasten besonders leicht macht und die Wirkung nochmal verstärkt.

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